تاریخ انتشار: ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۲ - 23:10        کد خبر: ۶۱۹۰

چگونه می توان شادتر و خوشبخت تر زندگی کرد؟

     
رهیاب نیوز : افزایش قابل توجه هزینه زندگی باعث شده تا درآمد بسیاری از افراد در بهترین حالت تنها جوابگوی هزینه‌ها باشد با این حال نباید از تلاش برای شاد بودن در زندگی نیز غفلت کرد.

 

 

در مورد اینکه آیا پول خوشبختی می‌آورد یا خیر اتفاق نظر وجود ندارد، اما راه‌هایی وجود دارند که به وسیله آنها و با خرج مقداری پول می‌توان خوشحال‌تر زندگی کرد.

اگر قصد دارید بودجه‌ای را برای خوشحال‌تر بودن اختصاص دهید، موارد زیر را در نظر بگیرید.

چگونه می‌توان شادتر زندگی کرد؟

  پول خود را به شادی‌های کوچک اما پرتعداد اختصاص دهید تا اینکه آن را خرج یک شادی بزرگ کنید. افرادی که تفریحات پرتعداد اما کم هزینه‌ای مانند خرید کتاب و سی‌دی یا پیک‌نیک رفتن را به طور متداول انجام می‌دهند.

از افرادی که در طول سال از چنین دلخوشی‌هایی اجتناب می‌کنند و به جای آن هر سال به یک سفر خارجی گرانقیمت می‌روند، رضایت بیشتری از زندگی دارند.

  پول خود را خرج احساسات اصلی‌تری بکنید. بخشی از دلیلی که باعث می‌شود پول خرج کردن در افراد ایجاد شادی نکند این است که آنها پول خود را صرف انگیزه‌هایی مانند رقابت با همسایگان و فامیل می‌کنند. چنین هزینه‌هایی به ندرت باعث ایجاد شادی در فرد می‌شوند، هرچند که حس چشم و هم‌چشمی ‌را ارضا می‌کنند.

  برای دیگران هم خرج کنید. یک تحقیق که توسط استادان دانشگاه بریتیش کلمبیا انجام شده نشان می‌دهد که هزینه کردن برای دیگران می‌تواند شادی بیشتری برای فرد به همراه داشته باشد.

به همین خاطر خرید هدیه برای دیگران و همچنین کمک به موسسات خیریه را فراموش نکنید. البته همان تحقیق نشان داده مبلغی که به دیگران اختصاص می‌دهید، تاثیر چندانی در میزان رضایتی که از این عمل کسب می‌کنید ندارد، به این معنی که لازم نیست پول زیادی را خرج خریدن هدیه‌های گرانقیمت برای دیگران کنید.

چگونه می‌توان شادتر زندگی کرد؟

  زمان بخرید. برخی اوقات می‌توانید کمی ‌پول خرج کنید تا وقت آزاد بیشتری داشته باشید. برای مثال برخی از اموری که وقت زیادی را اشغال می‌کنند را به فرد دیگری بسپارید و در مقابل به او پول بپردازید.

در این صورت می‌توانید فعالیت‌های جذاب‌تری را انجام دهید که در شما احساس رضایت بیشتری را ایجاد می‌کنند. مثلا وقت آزاد خود را صرف آموختن یک زبان خارجی، بازدید از نمایشگاه‌های هنری یا باغبانی کنید.

  پول خود را صرف تجربیات تازه کنید. تجربیات تازه و البته خوشایند در بیشتر موارد با هیجان و شادی همراه هستند به همین خاطر سعی کنید بخشی از پول و البته وقت خود را به مواردی اختصاص دهید که تاکنون سراغ آنها نرفته‌اید، از آموختن آشپزی ژاپنی گرفته تا کوهنوردی و طبیعت‌گردی با دوستان همگی جزو مواردی هستند که می‌توانند شما را شادتر کنند

برترین ها/


کلمات کلیــدی : ,
آرشیو خبر
  
تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است
نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:  
وقتی بانوان استقلال پیروز می شوند ناشنوایان قهرمان فوتبال آسیا و اقیانوسیه شدند بوسه سردار بر بال فرشته+عکس كریمی در فهرست بدترین خرید مونیخ حزب راست هلندی: مساجد را تعطیل كنید اتفاقی تلخ‌تر از شكست برای استقلالی‌ها/ حمله به پیج پسر قلعه‌نویی! شانس به پرویز مظلومی رو می‌کند؟/ چوبله در مسیر بازگشت! شادی تکراری محمد نوری (عکس) اشک های فروزان بعد از حذف استقلال (عکس) رژیم صهیونیستی نوار غزه را هدف قرار داد قلعه نویی بدون بازیکنان از ورزشگاه رفت ماساژ و کارواش شتر در عربستان+عکس عکس/ سد «تشرین» در چنگال داعش فرصت طلایی که ریاض از دست داد 10 راه برای داشتن یک زندگی با دوام پله اسطوره فوتبال در بخش مراقبتهای ویژه بستری شد حق الناس راجدی بگیریم انتصاب خواهر کوچک رهبر کره شمالی به سمتی بزرگ + عکس این افراد هیچ گاه هدایت نمی شوند! صحبت‌های معنادار قلعه نویی با استقلالی‌ها انگور بخورید تا لاغر شوید مرفه‌ترین کشورهای جهان کدامند؟ سقوط ایران در رده بندی فیفا بازتاب عاشورا درکائنات به روایت ناحیۀمقدسه نوزاد پسر در بیمارستان دختر شد! لیست ورودی و خروجی های پرسپولیس؛ بازیکن سایپا، 2 برزیلی و سوئدی 28 ساله در راه سرخ ها معترضان سخنرانی اوباما را قطع کردند + تصاویر نظامیان صهیونیست 15 فلسطینی را ربودند درخت عجیب و غریب /عکس چگونه یک هندو توسط امام‌ حسین حاجت‌روا شد؟ گرانی نان ˝کلید˝خورد پورشه و رقیبی برای فراری 458 5 گوشی اندرویدی پرفروش بازار+عکس چسبونکی ترین مجسمه دنیا +عکس سریع ترین سرویس مدرسه تاریخ +عکس ناطق نوری هم به عضویت بسیج درآمد +عکس انبار مشروبات الکلی سرکرده داعش درالانبار آیت الله نمر به حكم اعدام اعتراض كرد داور دربی احتمالی حذفی را بشناسید اقدام زشت 2 بازیکن پرسپولیس در شبکه‌های اجتماعی/ بی‌فرهنگی دو آتشه‌ها به بازیکنان رسید!
برنامه های شبکه استانی خوزستان را چگونه ارزیابی می کنید؟